1

Atkins er for alle

Det er ikke bare kosthold ... det er et godt levd liv.

Et lavkarbo kosthold er egnet for folk som ønsker å miste eller opprettholde vekten og føler seg sunnere og mer energisk

Jeg vil:

Leve lavkarbo Gå ned i vekt

Atkins passer for alle

Et lavkarbo kosthold passer for alle: for mennesker som ønsker å miste eller opprettholde vekten og føler seg sunnere og mer energisk. For selv når du har nådd din ideelle vekt, er det å spise lavkarbo en sunn og variert livsstil. Du vil merke at lavkarbokosthold vil gi deg en mer energisk følelse og ha en positiv effekt på kroppen din og helsen.

Hvordan begynner jeg med Atkins?

Atkins består av 4 faser. Har du en sunn BMI? Da er det best å gå inn i fase 3 eller fase 4 av Atkins. I disse stadiene er målet å opprettholde vekten din og føle deg mer energisk. Er du overvektig eller ønsker du å gå ned i vekt raskt? Da anbefaler vi å starte i fase 1 (hvor du går raskt ned i vekt) eller fase 2 (hvor du vil miste vekt mer gradvis).

Low carb dagen

Vår Atkins mat utvalg støtter low carb livsstil med velsmakende redusert carb alternativer som passer sømløst inn i dag.

Den originale lavkarbo-eksperten

Lavkarbo-livsstil handler om å gjøre gode og sunne valg. Men med så mye å gjøre, og så lite tid tilgjengelig, vet vi at det ikke alltid er så enkelt. Det er derfor vi er her.

 

Når du velger Atkins som din lavkarbo-partner drar du også nytten av vår mer enn 40 år lange erfaring. Dette betyr at om du vurderer å bytte til en lavkarbo-diett, så står teamet vårt klart til å bistå med de rådene eller oppmuntringen du trenger for å begynne å leve livet for fullt, på lavkarbo-måten.

 

For de av dere som allerede spiser (og kjærlighet) lave karbohydrater, vil du finne mye inspirasjon her, for eksempel våre low-carb favorittoppskrifter.